Здоровье - Общественного Здравоохранения - Время В Пути

RuMkA | Просмотров: 562
проститутки авиамоторная







Запах эфирных масел может помочь, чтобы успокоить дух, расслабить тело и снять стресс. Воспользоваться преимуществами ароматерапии, делая наш рецепт молочной ванны .










Помню запах лета? Запах цветов на ветру, по росе отрывая лес пол, и запах дождя. Если вы долго простое летнее тепло вместо холодной канадской зимы, тогда приглашаем поднимает настроение эфирные масла в вашей жизни.
Мой любимый аромат летом можжевельника (можжевельник). Запах этого ароматного масла с его богатой, землистые ноты и сняв Верхние ноты напоминает мне о нагретой солнцем лесу летом. Использовать можжевельник для укрепления духа во времена тревоги и низкой энергии.
Или представьте себе, вдыхая запах охлаждающей мяты (перечная мята). Вы и rsquo;будете чувствовать себя эфирное масло стимулировать вашу энергию, помогая очистить свой ум и успокоить эмоции.
Запах эфирных масел может иметь огромное влияние на наши эмоции и помогут успокоить дух, расслабить тело и снять стресс. Наша обонятельная система несет в себе ароматические молекулы эфирных масел, лимбической системы, той области мозга, которая связана с телом–это базовые диски для голод, жажда, дыхание, сон, эмоции, половое влечение, и воспоминания.
Стимулировать эти диски, поставив несколько капель в ванну. Создать терапевтическое масло для массажа, комбинируя несколько капель с эфирными маслами, такими как оливковое, миндальное, виноградное или подсолнечное масло. Массаж, ароматические масла на кожу после душа, или делать массаж, кого вы любите, чтобы помочь облегчить боли в мышцах и суставах.
Путешествие во времени с вашим любимым летним ароматом. Попробуйте эти два важнейших комбинаций нефти в теплые зимние дни.
Лайм (Citrus aurantifolia) имеет бодрящий аромат, который помогает стимулировать и освежить воздух. Как и все цитрусовые эфирные масла, будьте уверены, чтобы смесь извести с перевозчиком нефти.
Лаванда (lavandula узколистный) имеет сладкий, травянистый, цветочный аромат. Это балансировка для тела и эмоции, а также помогает снять тревожность, нервное напряжение, головные боли или бессонница, вызванные напряжением.
Ромашка, немецкий (Ромашка лекарственная) обладает выраженным действием на психику и нервную систему. Его аромат интенсивный, травяной, и сладкий, и может помочь поднять и успокоить раздражительность. Он успокаивает и способствует спокойному сну.
Герань (Пеларгония graveolens) оказывает укрепляющее действие, уравновешивает эмоции и повышению запасов энергии, успокаивает ум и тело.
Бергамот (Citrus bergamia), его обладает свежим, сладким, фруктовым ароматом . Это и rsquo;ы часто называют солнцем в бутылке из-за его бодрящий, веселый эффект. Бергамот может помочь с беспокойство, стресс, напряжение, волнение, депрессия и бессонница. Он также может быть использован в диффузор, ванны, или на коже с растительным маслом. Не применяйте бергамот непосредственно на кожу, поскольку это может повысить фоточувствительность.
Букет молочная Ванна для моей любви
Сочетать аромат летних цветов для внесезонной опыт ванны . Этот рецепт делает достаточно порошок для двух отдельных молочные ванны, или использовать всю порцию и делить ванную с кем-то особенным.
½ стакана (125 мл) сухого молока,½ чашки (125 мл) выпечки soda5 капель бергамота (Citrus bergamia), его 5 капель Ромашка аптечная (Ромашка лекарственная)5 капель герань (Пеларгония graveolens)5 капель лаванды (Лаванда узколистная)
Соединить сухое молоко и пищевая сода в небольшой миске. Добавить эфирные масла и месить их в смесь, пока хорошо не перемешается. Добавить в горячую ванну воды.
Февраль Энерджайзер
Повысить энергию в каждом зимнем номере с этим летом-ароматический диффузор номер .
1 каплю перечной мяты (перечная мята)2 капли грейпфрута (Цитруса райского)2 капли бергамота (Citrus bergamia), его 2 капли лайм (Citrus aurantifolia)
Добавить это сочетание эфирных масел в воду в диффузор ароматерапия .






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Время В Пути Время В Пути